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[原創]健美選手打羽球[複製鏈接]

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樓主
發表於 2008-11-2 01:05 PM|只看該作者|倒序瀏覽
各位先進大家好
小弟最近開始打羽毛球
並發現這是一個相當棒的運動
但是最近打發現一個問題
因為我本身是練健美的選手
腳力因該是有夠
體力上也沒有問題
但就是打球時就很詭異
身體好像不協調的樣子~
請問這有什麼方法可以改善呢?
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mmmommm 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2008-11-3 12:30 PM|只看該作者
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aaa37 該用戶已被刪除
3
發表於 2008-11-3 03:24 PM|只看該作者
姿勢的問題...不正確的姿勢 在怎麼發力都是虛發..
因此請先從正確的握拍姿勢開始學起....

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發表於 2008-11-3 07:23 PM|只看該作者
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回復 #3 aaa37 的帖子

喔喔
原來是姿勢的問題
這幾天來問一下幾個球友看看
希望可以調整出正確的打羽球姿勢
謝謝大大的說明喔
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2008-11-3 07:25 PM|只看該作者

回復 #2 mmmommm 的帖子

呵呵我一個球友也這樣說哩
他說有肌肉的人殺起球來
又找到點的話會很有威力
繼續往這個目標邁進嚕




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2008-11-7 01:03 AM|只看該作者
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原帖由 cloudyen 於 2008-11-2 01:05 PM 發表
各位先進大家好
小弟最近開始打羽毛球
並發現這是一個相當棒的運動
但是最近打發現一個問題
因為我本身是練健美的選手
腳力因該是有夠
體力上也沒有問題
但就是打球時就很詭異
身體好像不協調的樣子~
...

昨天接受到教練的調整
高遠球打起來
...
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notymonkey 該用戶已被刪除
7
發表於 2008-12-24 12:04 PM|只看該作者
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樓大人,小弟有意見
樓大人的手臂會否太粗壯?對不起我中文不好。我是想說如果樓大人的二頭,三頭肌還有胳下的翅膀太粗壯的話,是會影響樓大的揮手動作。

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