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通常建議每六個月看一次牙醫進行例行檢查和清潔。然而,這個時間間隔可能會因個人的口腔健康狀況、牙科歷史和醫生的建議而有所不同。有些人可能需要更頻繁的檢查,尤其是有牙齒問題或牙周疾病風險的人。最好的做法是與您的牙醫討論,根據您的個人情況制定一個適合您的定期檢查計劃。
以下是一些牙齒保健的建議:
定期刷牙和使用牙線:每天至少刷牙兩次,早晚各一次,使用含氟牙膏。刷牙後使用牙線或牙間刷清潔牙齒間的食物殘渣,以防止牙菌斑和牙周疾病。 ... |