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yuma0826 發表於 2009-4-25 01:22 AM

[點心]小米八寶粥

【材  料】

小米 1/2杯
花生 2兩
龍眼乾 1兩
蓮子 1兩
綠豆 1兩
紅豆 1兩
大紅豆 1兩
薏仁 1兩
水 14杯

【調 味 料】

冰糖 2兩

  
【做  法】

1. 花生洗淨,用電鍋蒸1小時後取出;綠豆、薏仁以冷水浸泡2小時後取出;紅豆、大紅豆以冷水浸泡5小時後取出備用。

2. 取一深鍋,加14杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的材料一起煮40分鐘,再放小米及龍眼乾繼續煮20分鐘,最後用冰糖調味即可。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

lie19892004 發表於 2009-4-26 02:21 PM

我很喜歡一堆五穀雜糧類的食品,很美味也很養生呢

shake333 發表於 2009-4-27 11:03 PM

做法感覺很簡單
又好好吃的樣子
謝謝分享
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