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防禦?
我想請問泰拳威力強但防禦方面是要如何防今天我是以拳擊的方式防的但一場練習下來我幾乎都會讓腰部受到重創希望有人說說自己的方法附圖更好<div></div> 腰部受傷,是被踢嗎?最簡單的防禦方法跟拳擊的差不多阿,
手臂像雞翅膀一樣擋在腹部旁,然後在黨的同時迅速吐口氣,和用力腹肌.
如果對方是打勾拳的話,擋完以後馬上用同一隻手臂反擊,
看你的是用哪邊擋,分別是以勾拳 + 直拳, 或 直拳 + 勾拳 反擊..
如果技巧夠好的話,可以
1. 打完直拳 -> 前踢 -> 迴旋蹄, 然後依對方的狀況選擇攻擊
2. 打勾拳的同時往旁邊踏, 可以用迴旋踢或連續直拳攻擊繼續接著下去...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 呐身體要壓低嗎
我幾乎都是被打到腰耶 不需要阿,
你手臂夾在身體旁邊,然後腹肌用力,身體左或右側彎,那樣就可以擋住盆骨以上的攻擊了,更不用說腰被打到... 話說,就算你身體站直的,手臂也應該可以蓋住2/3的腰部八
看過wii 的拳擊吧,就跟裡面的小人的彎法一樣,不需要去壓低身體 喔 謝謝
哪腳腳呢<br><br><br><br><br><div></div> 是指防禦腳嗎? 這個方法可以用來擋腿踢啊..
如果你是指那種擋大腿以下的那種擋法,拿你要找拳師教了..
比較複雜的動作我沒把握用文字解釋清楚. 最好的防禦，不是應該要讓對方無法對你使出踢擊就是最好的防禦嗎???
像拳擊的話，我覺得應該是要近對方身，對方就比較沒辦法在短距離踢你的腰了。
但頭的話，我倒是覺得有可能會在近身的情況下被踢到。呵呵 那種說法太不切實際了,
既然對方知道近區會封死他的踢擊,那你想他會那麼簡單讓你衝近來嗎?
刺拳,跟不同的踢擊混的打的話,你難免需要吃幾下攻擊.
如果適當的使用防禦的話,你反擊的時間會比較快,也給你比較多切入的機會. 會不會是你習慣蹲閃
人家要踢你中段剛好去撞到你的腰 泰拳防腰是用手加腳
我也不知道怎麼用文字形容．．
反正多去看看泰拳比賽就可以看到了<br><br><br><br><br><div></div> 拳擊好像沒有針對踢去練習的防禦方針
如果你是用防BODY SHOT的方式硬吃~其實有一部分機率對方的中段踢會撞在你肘上
但這樣太傷了~只要對方體重高於你或是破壞力夠~手會報廢
除非對方是用跆拳道式或是空手道式用腳背踢~當然現在很多選手練習方向未了追求破壞力
也改用脛骨去做踢擊
先不管策略上來說是要先迴避或是抓時機吃對方起腳時的重心還是打反擊
總之你如果要用格擋的方式不要OVER GAURD撥黨距離還是要能夠瞬間硬吃住,
不要太早造成身體有空隙,或是太晚沒檔到~受到重擊GAURD不要崩壞對手也不會冒進的
比如說:空手道比賽很常看對手彼此間去試探對手的的GAURD~
只要你的GAURD軟趴趴逆擊馬上就到了
話說攻擊就是最好的防禦~就算是王八拳但可以打的出白金之星的王八拳也很可怕低(喔拉喔拉喔拉..)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
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