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論壇 › 羽毛球討論 › 打羽球手壁都會變粗嗎....怎麼辦~~

abcc661213 發表於 2010-8-13 04:40 AM

一般是不太會啦，可以在運動的原候左手也動一下，有時候剛打完球，手因為有出手會比較粗一點，這個很正常！<div></div>

晃~晃 發表於 2010-8-27 06:40 AM

手會變粗好像是一定的耶.....
但是有點雞肉也不錯啦

liu3480 發表於 2010-8-30 12:48 AM

多做一些伏地挺身可以稍微縮短雙手間的粗細差距...
我也是國中打了2年多
畢業後才發現差很大XD

n9001023 發表於 2010-8-30 08:57 PM

會變粗的，把兩只手並排對比的話明顯一只手打于另一只手。。不過並差距不明顯

tom791017 發表於 2010-8-30 09:00 PM

應該都會這樣吧=  =
我也是啊!!!<br><br><br><br><br><div></div>

tata_sir 發表於 2010-9-13 08:52 PM

會嗎？我好幾年了，這麼就沒發現手臂會大小不同=。=
應該不會吧

lwm0547 發表於 2010-9-13 10:05 PM

慣用手一定會比較粗壓~~打玩要記得按摩一下.....會好一些些~~

a29593574 發表於 2010-9-13 10:05 PM

會變粗吧= =
我只有練右手....
現在右邊就比左手還粗(很明顯>"<

yhawx 發表於 2010-9-14 12:56 AM

打完球要作伸展，把肌肉拉回去，因為運動會讓肌肉收縮，所以要作收操，
如果有作的話，左右手其實就不會差太多。

k57086708 發表於 2010-9-14 06:36 AM

我想，就算手臂會變粗應該也不會太嚴重吧，就現做重量訓練時，你兩手都做，就會維持平衡啦<br><br><br><br><br><div></div>

shiangyellow 發表於 2010-9-27 02:39 AM

你想多了
大部分的人慣用手多多少少會比較粗
不是只有羽球而已

oscar315021 發表於 2010-9-27 12:15 PM

應該會的樣子   像我右手就比較粗了一些....

mschai 發表於 2010-9-27 12:58 PM

另一手加強中量訓練應該就不會太明顯了~

a3236 發表於 2010-9-27 01:26 PM

不太會啦~
不過我建議運動完之後~
要做伸展拉筋的動作~
也會對手比較好

hs6401 發表於 2010-9-27 03:37 PM

兩隻手不一樣粗跟打球沒關係吧
是慣用手的問題
慣用手那支一定會比較粗阿<br><br><br><br><br><div></div>