會是會但是訓練時左右手都有練就比較不會有這個問題<div></div>
樓主放心好了~小弟打了很久~手還是一樣細
小弟的手腕只有1個一般滑鼠這麼寬(一般人很難想像我是攻擊型的)
只是肌~肉變的比較結實
小弟我都是跳跳繩來訓練腕力跟小腿的力量
之前有舉啞鈴不過感覺效果有限
回復 1# bonsels
多多少少會依點
部過線條也好看呀
只要每次打完球妳友做到收操的動作 就會比較改善 但是大小手本來就是難免 因為慣用手的關係
不會啦,我所有認識打羽球的朋友手都很細耶<br><br><br><br><br><div></div>
我覺得多多少少會耶
仔細看我的手
右手的確比較粗
顆顆~要係就多拉拉筋吧ˊ
我右邊的手以經比左邊的大一吋了
哇哇哇 謝謝大大分享
我受益良多阿
會阿妳越用妳的肌肉線條就越明顯
嗯~ 正常來說,你只要是用正規的方式打羽球,應該還好啦!
羽球拍根羽球不會很重、很費力,造成手的肌力負擔很大,
網求才會比較嚴重。說要網球打好但不長肌肉是不可能的...
要打好羽球也是會,但不會變大很多,你又不是去舉重還是丟鉛球這類的...
羽球可以緊實你的肌肉,但不致於變大太多,不用緊張。
(猛力亂揮、發力亂發除外。)<br><br><br><br><br><div></div>
除非你不常打球,就不會變粗
不然這是一定的結果
會變粗的,把兩只手並排對比的話明顯一只手打于另一只手。。不過並差距不明顯
基本上一定會比較結實,不過通常兩隻手會因為慣用手的關係,變的兩邊粗細不一,不一定都是因為打球才導致手變粗的喔,想要兩邊一樣粗,那件意你可以去游泳,兩邊一起運動到,就比較不會這麼明顯了~
喜歡打球才是最重要吧~! 粗就給他粗囉
多少都會的阿~~你會怕的話~就兩手都練阿!~~我有朋友就是這樣<br><br><br><br><br><div></div>