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藍色養樂多 發表於 2009-6-17 07:08 PM

關於自慰和做愛和口交的問題

女性自慰其實是很普通的事,性學專家金賽幾十年前估計,美國女性至少有五十八%曾有自慰的習慣,現在若做調查女性自慰的比率可能更高。

 據澳洲四百多位十五至十八歲青少年的研究指出,女性有自慰的為五十八點五%,一星期超過三次的也達到八點七%,父母對性話題較開放者自慰較多。

 年齡漸老自慰的頻率也會減少,德國的研究指出,五十歲以後的婦女三十%有自慰的習慣。有些研究指出,大學以上學歷或是性知識豐富的女性,有自慰經驗的高達八成以上。

我想有沒有自慰只有自己心裡頭知道...
有些女生很ㄍㄧㄥ硬說他沒自慰你也拿他沒輒ㄏㄏ...

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對於自慰這檔事,大部分男女會有不同的面對態度;這個算是正常的,許多人不管男生還是女生,到了青春期難免會有類似的情形發生,只要不要過多,還算是正常的。 一段時間需要「清倉繳械」的哥兒們,幾乎本能地都會靠雙手DIY解決,而姊姊妹妹們,可能就比較需要跨越那層心理障礙,才能自在地抒發性慾。

每個人都有七情六慾,也不一定要兩個人才能釋放內心的慾望;自慰是種很健康的宣洩方式,大家都有權利享受,以下介紹的幾種自慰方法,希望能幫助你在自己的情慾世界裡,找到很「盡性」的快樂!

(一)、用手自慰;
(二)、用腳自慰;
(三)、用嘴自慰;
(四)、用水自慰;
(五)、用體位自慰;
(六)、用器具自慰;
(七)、用植物自慰;
(八)、用動物自慰;
(九)、用保險套來自慰;
(十)、用情趣用品自慰用;
(十一)、用身理變化自慰感覺;
(十二)、用心理變化自慰感覺;
(十三)、用環境變化自慰感覺;
(十四)、用時間變化自慰感覺;
(十五)、交叉變化靈活運用。

學習這些方法後,你會發現自慰原來可以這麼多采多姿,不再只能用雙手來排解自己,這些方法只是帶你進入進階的自慰方法,所謂師父帶進門、修行看個人,千萬不要拘泥在既有的招式上,發揮一點創意融合在自慰的過程中,開發出具有自己特色的自慰方法,祝福你有個美滿的性生活。


*女人篇

女人的陰蒂最敏感,許多女人的高潮來自於陰蒂刺激而非陰道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面鏡子檢視陰部,好好認識大小陰唇、陰蒂、陰核及陰道口的位置,從撫摸開始探尋快感。


方法1 善用手指

以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰唇、陰核、或者也可用手指輕彈,嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂,許多女性在陰蒂給予充分的刺激,不需要插入陰道,即可達到高潮。

保守的婦女,一開始會很緊張,根本無法放開自己直搗黃龍,不妨先學肌肉放鬆技術,利用吸氣時用力,憋一下,吐氣時放鬆,多練習幾次,讓肌肉柔軟。

接著試著自我愛撫身體,從乳房、後頸、大腿內部開始,開發全身敏感帶,試著扭腰擺臀,夾緊大腿,收縮會陰部,腦裡幻想羅曼蒂克的情節,等到可以接受用手刺激陰部時,而且陰道也濕潤時,再嘗試將手指插入陰道,模擬陰莖進出抽送的動作。

陰蒂和陰道的高潮形態有別,女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應,進而了解自己的高潮深淺的不同。

對女性朋友來說,自己一個人的性可以很浪漫,也可以很隨興,有時在泡澡、SPA時,只做愛撫全身的前半套就滿足了,也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油,在情調音樂中,從前戲做到後戲,高潮連連。

方法2 拿個枕頭

對於生性保守,深受禮教束縛的人來說,雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部,這樣就很刺激了,在使用假陽具時,也可以枕頭墊在屁股下,這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。

方法3 利用蓮蓬頭

用溫水衝擊外陰到陰唇,可以增加陰部的充血,增加性興奮,但是別直對著陰道口強力噴送,以免受傷和感染。


方法4 騎腳踏車

腳踏車的座墊又硬又窄,騎在上頭可局部刺激陰部,如能配合扭動腰部及臀部的動作,可增強刺激,但最好穿著內褲,不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦!


方法5 買個人工「小弟弟」

對於一緊張就陰道痙攣無法性交的女性來說,練習自慰是治療的一環,最好是以不同的尺寸的假陽具,由小而大,讓陰道漸漸習慣假陽具在陰道壁上的旋轉抽送摩擦刺激,進而與真人建立正常的性生活。

在情趣商店裡有各式各樣的人工陰莖,有的做成按摩棒,有的像一串糖葫蘆的顆粒狀,有陰道用也有肛交用,可手動,可電動,還有的可以振動、膨脹。如果陰道分泌不足,也可在「小弟弟」上加點潤滑液或套上保險套。


方法6 來顆跳蛋

造型像小型的滑鼠。將大小如鵪鶉蛋的「跳蛋」塞入陰道,再啟動連接線上的開關,跳蛋就會像打電報一樣在陰道裡彈來彈去,刺激方式有別於假陽具的旋轉抽送振動方式。


方法7 聽卷叫床錄音帶

叫床錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃,也可讓自慰的氛圍更有感覺喔

[*]2008-08-26 14:57:07 補充 口交的姿勢,下面的網站是我發表的文章
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608080604763
[*]2008-08-26 15:07:43 補充 信大家都知道,女人在初次性行為的時候,處女膜會破裂,出血、而且還會有疼痛的感覺。但是有些女性卻由於處女膜的擴張而不感覺特別痛楚,也沒有出血的現象,因此很容易被懷疑以前是否曾有過性交的經驗?而造成終身的遺憾。
有關初次性行為時出血方面的調查,結果如下:
1. 未發現有出血現象。。。。。。36.5%
2. 謹有少量的。。。。。。。。。30.4%
3. 比想象中的要少。。。。。。。16.3%
4. 比想象中的要多。。。。。。。12.8%
5. 與月經一樣。。。。。。。。。3.7%
6. 沒有作答。。。。。。。。。。0.3%
[*]2008-08-26 15:07:55 補充 將近37%的女性回答的是未發現有出血的現象,由此就可以證明從初夜的有無落紅來懷疑是否為處女的男士,是多麼的荒瘳了。
約有31%的女性在初夜都謹有少量的出血,而有12.8%的女性回答比想象中的出血量要多。由於處女膜破裂的部分有血管存在,因此有人覺得出血量意外的多。也有些人連續數日的有出血,但每次都是少量而已。若是少量的出血,只要敷上干淨的木棉絲織紗布,就能立刻止血,但若是出血量多到令人吃驚的程度,那最好的是到婦產科接受檢查。
[*]2008-08-26 15:08:04 補充 初夜的翌日,由於出血而弄髒了床單,有些人會覺得害臊。若要避免血與精液弄髒床單,有一個辦法,那就是在性交之前在床上臀部的地方鋪一條浴巾就成。但是由於在正要上床的男士面前鋪上浴巾,將會使人掃興,因此最好是利用他入浴或進化妝室的時間來做。
初次性行為失敗的情形,往往比我們想象中的要多。其失敗的原因,並不只在女性方面,在男性也具有相當的因素例如:
1. 結前之前陰莖萎縮。
2. 結合之前射精。
3. 痛楚所致。
4. 不曉得部位。
[*]2008-08-26 15:08:11 補充 由於對初次性行為的期待和喜悅因而導致過度緊張。還有的是太激烈的興奮,因而在結合之際,最重要的陰莖卻萎縮不舉,或是男性由於與女性性器官接觸立即產生快感,而在尚未插入之前就射精了。有許多的事實可以證明這種情形。另外和女性方面直接有關的原因,是因為女性過於之故,以致不得不中止性行為;或是由於男性太急躁,性行為前的愛撫不夠,所制造的氣氛尚不充足,或是由於焦急而性器官沒有潤濕就干干的插入,這些都是技巧上的問題。
不知道部位的情形,恐怕都是由於未曾有過經驗,特別是由於男性不了解女性之器官的構造,以致找不到腔口的位置。然而在此時,女性自己若能主動地引導,相信所有的問題都可以迎刃而解。
[*]2008-08-26 15:13:09 補充 手淫本身不會帶來任何損害和不良後果。對一個心身健康,認識正確的人,適度的手淫並無害處,特別是夫妻長期分離,女方有病,妊娠禁慾,婚後由於夫妻間的需求差異,不可能完全一致,某一方有時也會以此種方式來彌補其不足,那麼,此時用手淫的辦法是較為現實的。 未婚男女,每月有規律的手淫1~2次,以解除心理上的或生理上的滿足, 並不影響健康。 在醫生指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一,臨床上常用手淫採集精液標本,以供臨床檢查。
但是,過度手淫就屬於一種心理障礙,並且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。
[*]2008-08-26 15:13:30 補充 。主要表現為:
(1)中樞神經系統和全身症狀 如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性慾減退、陽痿、早洩、土精等。
手淫過度分為三個方面:
1過於頻繁的手淫;
2過強刺激的手淫;
3不適當地使用性工具。過度手淫還體現在超出自己精神認可範圍內的手淫。
[*]2008-08-26 15:13:45 補充 對於一般青年來說,手淫超過一週一次就屬於頻繁。過於頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿、早洩或女子性冷淡。假如頻繁手淫,成為習慣,甚至認為手淫可以代替性生活,則更會成為同性戀、自戀等病態人格的溫床。
過強刺激的手淫是指對生殖器施加了過於強烈的刺激,如用力過大等。這對生殖器官的傷害更為嚴重,往往容易造成器質性損傷,同時提高性興奮閾限,造成以後性冷淡或正常性交無法得到性滿足等。
[*]2008-08-26 15:13:53 補充 使用性工具不當是指受到一些不良書刊、影視的不良影響,或性用品商店的非法宣傳,在沒有醫生指導下擅自使用或集體使用性工具,對生殖器官、性慾喚起造成損害的情況。對於女孩子,使用性工具一般會造成處女膜破裂。
手淫後又造成一種精神負擔而難以自拔,特別是一些人發生手淫,會產生內疚和自責心理,往往想要改正,可是在生理的自發衝動下又難以自制,從善的心願又遭到挫折,導致精神上的損害...
病況會有: 硬度不佳 不容易舉起 龜頭縮小 早洩 等等... 還是好好珍惜自己的小弟弟吧!! 別讓他提早退休了
[*]2008-08-26 15:16:29 補充 (1)護衛後入式
這種姿勢保留了後入式所有親密特徵,擁有側位式的靈活性,而且
集站立式所有的色情特性為一體。這種體位可以讓雙方自由撫摸對方的身體,及時
感受對方的變化,因此不要讓自己的雙手閑著。這種姿勢的唯一不足之處,可能某
些夫妻在插入時有些困難。因此可以採用一些變化︰可以站在椅子上,沙發上等等。

  評級
  女性的舒適度 ★★★
  女性的難度 ★★
  女性的快感 ★★★★
  男性的舒適度 ★★★★
  男性的難度 ★
  男性的快感 ★★★★
  親密度 ★★★★☆
  插入深度 ★★★☆
  插入的移動性 ★★★★
[*]2008-08-26 15:17:06 補充 跳舞式
這個體位是道統的傳教士式的奇特演變。兩人面對面,緊密對視著對方
,這種感覺相信不會差的。雙方直立,面對面,女性抬起一只腿,依靠在男性的大
腿上。這樣,方便讓男性的器官進入女性身體。這種姿勢要求兩者的身高比較接近
,否則的話,就有些不太方便。如果女性的身體足夠柔軟的話,還可以將自己的腿
放在男性的肩膀上,這樣的話,女性的生殖器官就更加暴露給男性,進入身體就更
加容易了(一般女性是做不到這樣的)。
[*]2008-08-26 15:17:22 補充 跳舞式
  評級
  女性的舒適度 ★★★★
  女性的難度 ★★
  女性的快感 ★★★☆
  男性的舒適度 ★★★★
  男性的難度 ★★
  男性的快感 ★★★☆
  親密度 ★★★★★
  插入深度 ★★☆
  插入的移動性 ★★★
[*]2008-08-26 15:17:55 補充 老漢推車式
還記得國小時玩的遊戲麼?老漢推車式體位融做愛與遊戲於一體,在你們性愛
的同時還可以玩遊戲﹗如圖所示,女性向前撲倒,雙手支撐地面,大腿兩側夾住男
性的腰部。如果女性太肥胖的話,可是適當的改變下姿勢,女性的雙腿可以著地尋
找支撐點。這種姿勢對於男性的手臂力量有一定的要求,而且要有很強的控制力。

  評級
  女性的舒適度 ★★
  女性的難度 ★★★☆
  女性的快感 ★★★☆
  男性的舒適度 ★★★★
  男性的難度 ★★☆
  男性的快感 ★★★☆
  親密度 ★★★
  插入深度 ★★★★☆
  插入的移動性 ★★★★
[*]2008-08-26 15:18:24 補充 欣喜式
這個姿勢與蝴蝶式有些相似,但是欣喜式給人更多的驚喜與快感。女性
坐在床沿邊緣(也可以是沙發,桌子,櫃台,其他家具等等),男性跪在地上,從
邊緣的角度進入。這個姿勢要求高度要適合,否則的話,很難成功。這個姿勢還有
一個好處,就是活動的範圍比較靈活,因此,在節奏方面也可以有所突破。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★☆
  女性的難度 ☆
  女性的快感 ★★★☆
  男性的舒適度 ★★★★☆
  男性的難度
  男性的快感 ★★★★
  親密度 ★★★★
  插入深度 ★★★★★
  插入的移動性 ★★★★★
[*]2008-08-26 15:18:48 補充 直搗黃龍式
女性躺著,雙腿放在男性的肩膀上,男性跪式插入。這個姿勢名副
其實,它的特點就猶如這個名稱︰男性可以儘可能的插入到女性的體內深處。考慮
到在不同的場所進行性交,這個姿勢也可以花樣百出。但是這個姿勢同樣也有個缺
陷,如果兩人的高度相差太大的,也許配合方面有些問題,這個時候可以考慮在女
性臀部墊些東西。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★
  女性的難度 ★
  女性的快感 ★★★★
  男性的舒適度 ★★★★
  男性的難度 ★
  男性的快感 ★★★★☆
  親密度 ★★
  插入深度 ★★★★★
  插入的移動性 ★★★★★
[*]2008-08-26 15:19:12 補充 蝴蝶式
這個姿勢與直搗黃龍式有些相似,但是這種姿勢可以選擇的變化更
加多,更加靈活︰你可以採用跪式,也可以採用直立式。這個姿勢可以進行的場地
更加多樣︰你可以在床上,沙發上,桌子上等等地方進行,只要高度合適。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★☆
  女性的難度 ☆
  女性的快感 ★★★☆
  男性的舒適度 ★★★★☆
  男性的難度
  男性的快感 ★★★★★
  親密度 ★★★★
  插入深度 ★★★★★
  插入的移動性 ★★★★★
[*]2008-08-26 15:19:44 補充 側身交叉式
這個姿勢與男上女下式很像,兩人面對面的躺著,兩人都是側身躺
著。這個姿勢在插入深度以及靈活度方面有些限制,但是這個姿勢可以給彼此雙手
充分撫摸對方的機會。由於這個姿勢與男上女下式實在太像,因此在使用這種姿勢
的時間裡,可以轉換成男上女下式或者女上男下式,相信大家一定可以獲得不一樣
的感覺。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★☆
  女性的難度 ★
  女性的快感 ★★★★
  男性的舒適度 ★★★★☆
  男性的難度 ★★
  男性的快感 ★★★★
  親密度 ★★★★★
  插入深度 ★★★
  插入的移動性 ★★★
[*]2008-08-26 15:20:12 補充 螺旋式
這個動作名副其實,貨真價實。從實質上來說,是在蝴蝶式的基礎
上變化而來的,就是女性的體位彎曲。女性側身躺著,可以在床上,沙發上等的邊
緣,男性跪式插入。這個姿勢中,男性的運動自由空間比較大,而且不需要消耗太
多的力氣,在插入的角度方面還可以適當的調整,比如旋轉式插入,增加點花樣,
那麼這個姿勢就會讓女性欲罷不能,樂不思蜀。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★★
  女性的難度
  女性的快感 ★★★★★
  男性的舒適度 ★★★★☆
  男性的難度
  男性的快感 ★★★★
  親密度 ★★
  插入深度 ★★★★★
  插入的移動性 ★★★★★
[*]2008-08-26 15:20:35 補充 睡美人式
這個姿勢是老漢推車的躺式版本。顧名思義,這個姿勢最適合女性
。這個姿勢的最大優點就是舒適(你看看女性那舒服的感覺),簡單(尤其對女性
而言,舒服的躺著享受就好了),富有刺激。在這個姿勢中要注意的地方就是男性
不要壓著女性的腿,如果這個問題解決的話,持續獲得高潮也就是輕而易舉的事情
。相信大家也會樂此不疲。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★★
  女性的難度
  女性的快感 ★★★★
  男性的舒適度 ★★★★☆
  男性的難度 ★
  男性的快感 ★★★★★
  親密度 ★★
  插入深度 ★★★★☆
  插入的移動性 ★★★☆
[*]2008-08-26 15:21:11 補充 剪刀式
這個姿勢與睡美人咋一看有些相似,其實他們相差很大。因為在這
個姿勢中,兩人四腿交叉,好像兩把“剪刀”。在這個姿勢中,兩人的肌膚接觸的
機會大大增加,而且給了男性一個非常奇特的插入角度,新鮮感十足。但是我們也
不得不承認,這個姿勢,花式十足,實用性還是有些缺陷的。這個姿勢會讓兩人都
有些不太舒適,而且不好用力。很多人不喜歡使用這種姿勢,還有一個原因就在於
,在這個姿勢中,兩人的腿不知道如何放置,稍微不注意的話,很容易弄痛對方。
[*]2008-08-26 15:21:22 補充 剪刀式
  評級
  女性的舒適度 ★★★☆
  女性的難度 ☆
  女性的快感 ★★★☆
  男性的舒適度 ★★★
  男性的難度 ★★★
  男性的快感 ★★★★
  親密度 ★★
  插入深度 ★★★★
  插入的移動性 ★★★☆
[*]2008-08-26 15:21:48 補充 蛙跳式
在這個姿勢中,女性蹲伏著,男性雙膝跪地,從後面插入。女性的
背部彎曲成拱橋,便於男性從後面進入,男性的雙手要輔助女性,確保穩定。這個
姿勢對女性的體力有一定的要求,而且男女的高度很關鍵。

  評級
  女性的舒適度 ★☆
  女性的難度 ★★★☆
  女性的快感 ★★★☆
  男性的舒適度 ★★★★
  男性的難度 ★
  男性的快感 ★★★★☆
  親密度 ★★
  插入深度 ★★★★★
  插入的移動性 ★★★★☆
[*]2008-08-26 15:22:07 補充 搖擺式
這個姿勢中,女性躺著,雙腿放在男性的一個肩膀上,男性跪式
插入。這個姿勢與直搗黃龍式有些相似,他們插入的深度都非常的深,可以讓男性
充分享受深查的快感。當然,如果男性的生殖器太大的話,就另當別論了。這個姿
勢在很多的場所都可以嘗試,而且它的變化很多,兩人的配合是非常重要。

  評級
  女性的舒適度 ★★★★☆
  女性的難度 ★☆
  女性的快感 ★★★★
  男性的舒適度 ★★★★
  男性的難度 ☆
  男性的快感 ★★★★☆
  親密度 ★★
  插入深度 ★★★★☆
  插入的移動性 ★★★★
[*]2008-08-26 15:22:38 補充 後入式
後入式是最原始,也是最直接的做愛模式。採用後入式做愛時,男人可以用兩
手抓住女人的兩片臀部,盡量擠壓自己的陰莖,使陰莖的緊迫感更強烈。在抽動時
,男人可以放開雙手,只用腰部的力量進行“活塞運動”,也可以用手扶住女人的
臀部進行,還可以抓住女人的兩乳房,幫助自己用力進行插動。剛剛開始時,有些
女性可能不太喜歡這種模式,可是一旦使用,她們有可能就樂此不疲了。

  
[*]2008-08-26 15:22:47 補充 後入式
  後入式有兩種模式。一種是女人跪立,一種是女人站立。女人跪立時,男女在
同一層面(比如同在床上)的話,由於造物的精巧,男人也跪立就剛好將陰莖插入
陰道,不用任何調整。另外,女性還可以將頭放低,這樣可以省力。女性還可以腳
著地,撲倒在床上,男性從後面插入
[*]2008-08-26 15:23:05 補充 後入式
評級
  女性的舒適度 ★★★★☆
  女性的難度 ☆
  女性的快感 ★★★★☆
  男性的舒適度 ★★★★★
  男性的難度
  男性的快感 ★★★★☆
  親密度 ★
  插入深度 ★★★★☆
  插入的移動性 ★★★★★
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ASURJ 發表於 2009-6-22 01:59 PM

學問真是多耶
謝謝分享<br><br><br><br><br><div></div>
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